Для россиян в новогодние и рождественские праздники открывается широкая перспектива путешествий по миру. Но зарубежные турне иногда заканчиваются травмами или экзотическими заболеваниями, поэтому предлагаем придерживаться общепринятых правил.

В ряде стран мира продолжает сохраняться сложная эпидемиологическая ситуация по инфекционным заболеваниям, в том числе инфекциям, которые имеют международное значение. Наиболее вероятным является риск завоза на территорию Пензенской области таких инфекционных заболеваний как корь, лихорадка Денге, желтая лихорадка, других инфекций, передающихся кровососущими насекомыми, коронаровирусной инфекции, холеры, малярии, неблагополучная эпидемиологическая ситуация по которым складывается в последние годы в ряде регионов мира.

        Особенно сложная в мире ситуация по кори. На Европейском континенте наиболее неблагополучная ситуация по кори  в странах: Грузии,  Албании, Черногории, Сербии, Италии, Греции, Румынии, Франции. Помимо Европейского континента, заболевание регистрируется в США,    Великобритании, Конго, Тунисе, Чад, Анголе, Эфиопии, Филиппинах,  Индии, Реюньоне, Мадагаскаре. ВОЗ считает причиной роста заболеваемости корью недостаточный и неравномерный охват населения вакцинацией.

На втором месте после кори идут различные виды лихорадок, передающихся кровососущими насекомыми, так, вспышка:

Крымской геморрагической лихорадки зарегистрирована в Намибии;

лихорадки Денге – на островах Кука, Филиппинах, Тайване, Мальдивах, Тайланде, Маврикии, Алжире;

лихорадки Ласса- в Нигерии;

лихорадки Эбола- в Демократической Республике Конго;

лихорадки Зика – в Перу и Бразилии.

Специфической профилактики (вакцинации) лихорадок нет, за исключением желтой лихорадки, поэтому  основной мерой профилактики и  предотвращения распространения, например, лихорадки Эбола для россиян  является отказ от поездки в эти страны, т.к. заболевание передается при прямом или опосредованном контакте с инфицированными биологическими жидкостями организма заболевшего человека или животного, а также половым путем.

Желтая лихорадка является острым вирусным геморрагическим заболеванием, передаваемым инфицированными комарами. От желтой лихорадки умирает до 50% людей, у которых развивается тяжелая болезнь.  Лекарств от желтой лихорадки нет. Вакцинация является самой важной мерой для профилактики желтой лихорадки. Вакцина безопасна, доступна по стоимости и высокоэффективна. Для 95% вакцинированных людей вакцина обеспечивает эффективный иммунитет через неделю после иммунизации. Без международного свидетельства о вакцинации против желтой лихорадки выезд в неблагополучные пол данному заболеванию страны запрещается.

 Вакцинация против желтой лихорадки, с выдачей международного свидетельства проводится в 34 городах  России, в том числе и  г.  Пензе (Центр клинической медицины «МедМикс»).

Особое место среди инфекционных заболеваний, занимает малярия. Заразиться малярией можно не только на Африканском континенте, но и в  странах Юго-Восточной Азии, Южной Америке.  Заболевание передается через укус комара.

В Саудовской Аравии регистрируются случаи Ближневосточного респираторного синдрома (БВРС), сопровождающегося высокой летальностью.

Помимо вышеперечисленных заболеваний в различных странах мира регистрируются и другие инфекционные заболевания. Поэтому, собираясь на отдых, обратитесь к «всемирной паутине» и узнайте эпидемическую ситуацию  в стране предполагаемого отдыха, меры профилактики регистрируемых там заболеваний.

 Ну и чтобы не заболеть кишечными инфекциями - холерой, гепатитом А,  другими острыми кишечными инфекциями необходимо:

Осуществлять прием пищи только в определенных пунктах питания, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства;

Не использовать в пищу продукты с истекшим сроком годности, не прошедших гарантированную технологическую обработку, а также приобретенные в местах уличной торговли;

Для питья использовать только бутилированную или кипяченую воду, напитки, соки промышленного производства;

Не использовать лед для охлаждения напитков;

Для мытья фруктов и овощей необходимо использовать только кипяченую или бутилированную воду;

Купаться только в бассейнах и специальных водоемах, определенных туристическим маршрутом;

Соблюдение правил личной гигиены, в т.ч. гигиены рук.

Собираетесь в отпуск - заранее проводите мероприятия, направленные на профилактику инфекционных болезней.

Соблюдение профилактических мероприятий на отдыхе – гарант сохранения Вашего здоровья и жизни.

Перед путешествием рекомендуем:

- оценить состояние собственного здоровья, условия климата и питания, особенности культурного отдыха, возможности проведения профилактических прививок, приема лекарственных препаратов для профилактики инфекционных болезней;

- подготовить аптечку первой медицинской помощи;

- приобрести средства гигиены и дезинфекции, репелленты;

- пройти медицинский осмотр, получить заключение врача;

- сделать необходимые прививки, провести (по назначению врача) химиопрофилактику малярии (в случае поездки в эндемичные страны);

- больным хроническими заболеваниями, беременным и лицам с малолетними детьми отнестись к рекомендациям врача с особым вниманием;

- пройти инструктаж в туристической фирме.

Меры предосторожности во время путешествия:

- для предупреждения солнечного и теплового ударов носить одежду из легких и натуральных тканей, летний головной убор, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, увеличить количество потребления жидкостей и ограничить прием алкогольных напитков;

- при получении укусов, оцарапываний или ослюнения при контакте с животными, ядовитыми змеями, насекомыми тщательно промыть участок тела теплой водой с мылом и незамедлительно обратиться к врачу;

- стараться избегать посещение рынков по продаже живых животных;

- не купаться в водоемах со стоячей водой;

- не контактировать с местным населением;

- допускать прием пищи только в организованных объектах питания, использующих продукты промышленного производства;

- для питья использовать только бутилированную воду (в том числе для мытья фруктов и овощей), напитки, соки промышленного производства;

- мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке.

При возвращении из путешествия, на борту самолета Вам могут предложить заполнить «Анкету гражданина, прибывающего из-за рубежа», сведения из которой необходимы для своевременной организации противоэпидемических мероприятий при возникновении очага карантинных инфекций.

При пересечении границы, Вы должны способствовать личному досмотру, а также досмотру вещей, особенно из меха и кожи, животных и птиц.

При ввозе животных и птиц Вам необходимо иметь сопровождающее ветеринарное свидетельство, полученное в Государственной ветеринарной службе страны, где приобретено животное.

При возникновении заболевания по возвращению из-за рубежа, следует немедленно вызвать врача на дом, предупредить медицинского работника о пребывании за рубежом.