Напомним о специфических и неспецифических мерах профилактики острых респираторных заболеваний. Вакцинация – это специфическая профилактическая мера. Прививка от гриппа защищает от тяжёлого течения болезни, проявления осложнений. В целях предупреждения заболевания ОРВИ используются также неспецифические методы профилактики: 1️. Мыть руки после посещения общественных мест, туалета, перед едой. При отсутствии условий для тщательного мытья используйте антисептики для обработки рук. 2️. Не трогать лицо грязными руками лицо. Стараться не прикасаться к лицу, на улице, при посещении общественных мест, совершая поездку на общественном транспорте. 3️. Исключать контакты с заболевшими любой инфекцией. При уходе за заболевшим человеком в обязательном порядке использовать средства индивидуальной защиты. При посещении мест с большим скоплением людей рекомендуется также использовать маску. 4️. Вести здоровый образ жизни: сбалансированно питаться, полноценно спать, чаще бывать на воздухе, совершать прогулки, сочетая их с занятиями физкультурой. 5️. Одеваться по погоде, не переохлаждаясь и не перегреваясь. В случае возникновения симптомов ОРВИ (подъём температуры, боль или першение в горле, заложенность носа, появление насморка, чихания, головной боли, общей слабости) обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью. Не занимайтесь самолечением! Своевременное обращение к врачу убережёт от тяжёлого течения заболевания и развития осложнений. Смотреть полную версию интервью: |