Меры предосторожности при ОРВИ и гриппе:

 

Первое: мойте руки под проточной водой.

  

Второе: если нет проточной воды, есть специальные спиртсодержащие гели – их нужно втирать досуха в руки.

  

Третье: не надо трогать руками глаза, нос и рот – это главный источник вируса.

 

Четвертое: если Вы больны не целуйтесь, лучше обнимитесь. Рукопожатие не рекомендуется.

 

Пятое: не следует пользоваться чужими компьютерными мышками, мобильными телефонами и ручками – это тоже передает инфекцию.

  

И самое главное: если дома больной человек, нужно пользоваться маской и часто проветривать помещения.

 

ГЛАВНЫЙ ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРИНЦИП ПРОФИЛАКТИКИ ОРВИ и гриппа:

вирусные частицы часами и сутками сохраняют свою активность в пыльном, сухом, теплом и неподвижном воздухе и практически мгновенно погибают в воздухе чистом, прохладном, влажном и движущемся.

  

Соблюдение всех этих рекомендаций поможет нам предупредить возникновение и распространение заболеваний ОРВИ и гриппа.