В связи с введением чрезвычайной ситуации, связанной с возгоранием жилых домов с. Малиновка Бурейского района из-за не контролируемого пала, Управлением Роспотребнадзора по Амурской области организован комплекс мероприятий по обеспечению санитарно-эпидемиологического надзора, в том числе организован отбор проб атмосферного воздуха на загрязняющие вещества, выделяющиеся при горении.
Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил:
• как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в жаркое время суток
• временно ограничить пребывание детей на игровых площадках, в том числе спортивных и игровых площадках образовательных учреждений
• для восполнения объемов жидкости в организме рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре увеличивается потоотделение и теряется достаточно большое количество жидкости
• для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется употреблять подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли, необходимо исключить употребление газированных напитков
• использовать в питании легкоусвояемые пищевые продукты, а также пищу, богатую витаминами А, В, Е, С, содержащимися в рыбе, говяжьей печени, молочных продуктах, зелени, рисе, фруктах, черной смородине, зеленых овощах и помидорах
• в целях снижения токсического воздействия смога рекомендуется принимать поливитаминные комплексы (при отсутствии противопоказаний)
• по возможности ограничить физические нагрузки
• в период выраженной задымленности использовать средства защиты органов дыхания (маски, респираторы и т.д.), которые следует увлажнять для усиления их действия; изолировать влажной тканью оконные и дверные проемы, по возможности использовать кондиционеры. Наибольшая необходимость применения защитных средств возникает для пожилых людей, детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергическими патологиям. Наиболее выраженным эффектом фильтрации обладают промышленные и бытовые респираторы
• для удаления накопленных в помещении вредных веществ необходимо проводить ежедневные влажные уборки
• для профилактики возникновения теплового удара и с целью удаления с кожи осевших неразличимых глазом продуктов горения, рекомендуется принимать душ несколько раз в день
• по возможности максимально часто промывать полости носа и рта, т.к. частички смога, осевшие на слизистых оболочках, могут послужить причиной развития различных заболеваний органов дыхания
• отказ от приема алкогольных напитков и пива, исключение курения, т.е. это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечнососудистой и дыхательной систем
• в случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появления слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения, рекомендованные врачом
При использовании материалов Управления Роспотребнадзора по Амурской области ссылка на Управление обязательна
« Назад