Грипп - острая вирусная инфекционная болезнь с воздушно-капельным механизмом передачи возбудителя. С первых часов заболевания преобладают явления общего токсикоза – озноб, лихорадка, головная боль, головокружение, появляются общая слабость и ломота, сонливость, боли в глазах, светобоязнь, потливость. Температура достигает 39 градусов и выше. Появляются  воспалительные явления слизистых носа, глотки, трахеи, что сопровождается выделением из носа, сухим болезненным кашлем.    

                

Грипп опасен осложнениями, поэтому чтобы предотвратить их появление при первых же признаках болезни больному необходимо вызвать врача на дом и строго соблюдать режим, предписанный врачом. Больной выделяет в окружающую среду большое количество вирусов, для предупреждения распространения вируса больного необходимо изолировать. Ухаживающий за больным должен носить  одноразовую маску,  которую необходимо менять или проглаживать горячим утюгом каждые 2 часа. Для предупреждения заболеваний среди близких также важно проветривать и проводить ежедневную влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.  

                

Так зачем подвергать свой организм таким  испытаниям, когда грипп можно предупредить!

 

Существует как специфическая, так и неспецифическая профилактика гриппа.

                

Наилучшей стратегией и единственным научно обоснованным эффективным способом предупреждения заболевания, осложнений, смертности является иммунизация современными гриппозными вакцинами. При своевременной вакцинации можно предотвратить заболевания гриппом у 80-90% детей и взрослых. Если болезнь все-таки возникает, то у лиц, привитых против гриппа, она протекает легче и без каких-либо осложнений. Также вакцинация снижает заболеваемость не только гриппом, но и ОРЗ, вызванными другими респираторными вирусами ( в т.ч. астмой) – как среди взрослых, так и детей.    

                

К средствам неспецифической профилактики в первую очередь относят мероприятия направленные на укрепление иммунной системы организма – это употребление витаминизированных продуктов, лекарственных витаминов, препаратов повышающих сопротивляемость организма, занятие физкультурой и спортом, закаливающие процедуры.    

                

Препараты, способствующие нормализации функций иммунной системы организма рекомендуется применять в виде курсов в период сезонных подъемов ОРЗ, включая эпидемии гриппа. Для этих целей используются: витамины, адаптогены растительного происхождения, аналоги препаратов тимуса, индукторы интерферона и др.

                

Экстренная профилактика проводится среди людей, находящихся в непосредственном контакте с больными в семьях, квартирах, комнатах общежитий, больничных палатах, т.е. в эпидемических очагах, а также лицам с высоким риском  неблагоприятных исходов заболевания. Это хронические больные - дети и взрослые, пожилые, часто и длительно болеющие люди, у которых чаще развиваются осложнения и возможны летальные исходы.                         

                

К базисным оздоровительным и санитарно - гигиеническим мероприятиям относятся:                  

• прогулки на открытом воздухе;
• воздушные ванны с утренней гимнастикой продолжительностью 10-15 минут при температуре  +18-20 градусов;
• дневной сон на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении при температуре  +14-15 градусов;
• умывание водой температуры  +14-16 градусов, при этом дети моют шею, верхнюю часть груди, руки до плеч;
• соблюдение правил личной гигиены;
• влажная уборка помещений и проветривание;
• полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.

 

Соблюдение всех этих рекомендаций поможет нам предупредить возникновение и распространение заболеваний ГРИППОМ и ОРВИ.

« Назад