В связи с задымлением территории г. Благовещенска, возникшим вследствие переноса ветром дыма от лесных пожаров с территории КНР, Управлением Роспотребнадзора по Амурской области организовано проведение мониторинга за содержанием в атмосферном воздухе вредных (загрязняющих) химических веществ, являющихся основными продуктами горения. По результатам проведенных 04.04.2017 г. исследований зафиксировано увеличение содержания азота диоксида, взвешенных веществ, сажи и углерода монооксида в сравнении с фоновыми показателями, при этом превышения гигиенических нормативов указанных химических веществ не выявлено. Контроль за состоянием атмосферного воздуха продолжается. В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил: · избегать утренних прогулок и длительного нахождения на открытом воздухе в утренние часы, когда концентрация смога в нижних слоях атмосферы достигает наиболее высоких значений · сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно в жаркое время суток · временно ограничить пребывание детей на игровых площадках, в том числе спортивных и игровых площадках образовательных учреждений · для восполнения объемов жидкости в организме рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре увеличивается потоотделение и теряется достаточно большое количество жидкости · для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется употреблять подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли, необходимо исключить употребление газированных напитков · использовать в питании легкоусвояемые пищевые продукты, а также пищу, богатую витаминами А, В, Е, С, содержащимися в рыбе, говяжьей печени, молочных продуктах, зелени, рисе, фруктах, черной смородине, зеленых овощах и помидорах · в целях снижения токсического воздействия смога рекомендуется принимать поливитаминные комплексы (при отсутствии противопоказаний) · по возможности ограничить физические нагрузки · в период выраженной задымленности использовать средства защиты органов дыхания (маски, респираторы и т.д.), которые следует увлажнять для усиления их действия; изолировать влажной тканью оконные и дверные проемы, по возможности использовать кондиционеры. Наибольшая необходимость применения защитных средств возникает для пожилых людей, детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергическими патологиям. Наиболее выраженным эффектом фильтрации обладают промышленные и бытовые респираторы · для удаления накопленных в помещении вредных веществ необходимо проводить ежедневные влажные уборки · для профилактики возникновения теплового удара и с целью удаления с кожи осевших неразличимых глазом продуктов горения, рекомендуется принимать душ несколько раз в день · по возможности максимально часто промывать полости носа и рта, т.к. частички смога, осевшие на слизистых оболочках, могут послужить причиной развития различных заболеваний органов дыхания · отказ от приема алкогольных напитков и пива, исключение курения, т.к. это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечнососудистой и дыхательной систем · в случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появления слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо незамедлительно обратиться к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения врача При использовании материалов Управления Роспотребнадзора по Амурской области ссылка на Управление обязательна |