Меры предосторожности при ОРВИ и гриппе:

Первое: мойте руки под проточной водой.

Второе: если нет проточной воды, есть специальные спиртсодержащие гели – их нужно втирать досуха в руки.

Третье: не надо трогать руками глаза, нос и рот – это главный источник вируса.

Четвертое: если Вы больны не целуйтесь, лучше обнимитесь. Рукопожатие не рекомендуется.

Пятое: не следует пользоваться чужими компьютерными мышками, мобильными телефонами и ручками – это тоже передает инфекцию.

И самое главное: если дома больной человек, нужно пользоваться маской и часто проветривать помещения.

ГЛАВНЫЙ ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРИНЦИП ПРОФИЛАКТИКИ ОРВИ и гриппа:

вирусные частицы часами и сутками сохраняют свою активность в пыльном, сухом, теплом и неподвижном воздухе и практически мгновенно погибают в воздухе чистом, прохладном, влажном и движущемся.

Соблюдение всех этих рекомендаций поможет нам предупредить возникновение и распространение заболеваний ОРВИ и гриппа.